отвеса о. радость привеса тоже 0

Главные вкладки

Изображение пользователя старушка.
пн., 05.02.2018 - 10:21 — старушка
Отчетная дата: 
05.02.2018
Измерения
Вес: 
74.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
12 этажей
Тренировки: 
60 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Блин, вот чтож такое- заметила, как переусердствую гдето физически (до ломоты на следующее утро) так вес либо встает либо в плюс ползет. обьясните что не так?вчера лопатой махала как очумелая думала пол кило уйдет -результат отвеса ноль и все болит. :girl_sad:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc