35

Вот и последний отчетик в этом году. День вчера прошел спокойно, предпразднично!
Хотела с утра сходить первый раз на дыхательную гимнастику, но подумала, что и так последние дни черезчур насыщенные и надо бы и паузу сделать, а то ни на что сил не останется. Поэтому немного прибралась, украсила комнату. Потом покрасила корни волос, чтобы седина не лезла. А после стала собираться на концерт. У меня в последнее время как-то поразительно много всяких развлекательных мероприятий!
Итак концерт... В октябрьском зале Дома Союзов было выступление ансамбля медных духовых инструментов. Исполняли совершенно разнообразную музыку - от Штрауса до музыки из мультфильмов. Были и классические польки, вальсы и марши. Были танго и фокстроты. И музыка из советских и западных кинофильмов. И современных российских композиторов. И джазовые композиции. И музыка начала века. И нестареющая классика. И сидели мы в первом ряду прямо посередине))) Я даже не ожидала, что мне так понравится концерт! На удивление легкий, приятный. И зал небольшой камерный, но полный. И встречали очень тепло, долго апплодировали, не отпускали. В общем все очень душевно получилось, и без того неплохое настроение стало совсем праздничным!
И организм чувствует приближения праздника и вседозволенности и бунтует требуя вкусностей и еды по ночам уже прямо сейчас! В общем, приехала домой уже после 22 часов, не ужинала, собиралась еще поготовить к столу. Но поняла, что если я прямо сейчас не поем, то это будет не готовка, а бесконечное кусочничание и подъедание. В общем поела ночью, и отнюдь не самую здоровую пищу. И это только начало)))
Питалка:
Завтрак - бульон куриный с гречкой, порция куриного студня, чай
Обед - пачка крабопалочек, соус коктейльный
Ужин (ночью) - 3 хлебца с сыром, 3 хлебца с огурцом и покупным окороком.

Привес +400. Многовато конечно. Но думаю, что это после разгрузочных дней откат плюс соль в мясе и крабопалках, которой не было все предыдущие дни совсем.

Ну в общем... Приятных и вкусных нам всем привесов и легких потом отвесов!