03.06.2019

Главные вкладки

Изображение пользователя FaYa.
пн., 03.06.2019 - 23:55 — FaYa
Отчетная дата: 
03.06.2019
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
3
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
45 минут
Подъем по лестнице: 
142 этажей
Тренировки: 
120 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Комментарии

Изображение пользователя _Adler_.

_Adler_ — вт., 04.06.2019 - 13:13

Тренировка убойная! :ran2011:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_80,6.png)

 

 

 

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — пт., 07.06.2019 - 19:34

Да уж)))) маньячу

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Loca.

Loca — пт., 07.06.2019 - 20:06

142=этажа - это за раз? *shok*

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • wideeyedgristle
  • Ириночка К
  • Bri
  • zulenka