- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Началось плато
Главные вкладки
пт., 09.09.2016 - 13:08 — Mirabell
Отчетная дата:
08.09.2016
Увы, началось плато - вес стоит на месте 4 день. Пока поживу в таком весе, на выходных подумаю, что надо поменять. Диету продолжаю, но есть небольшие нарушения. Вчера опять позволила себе сладенькое, но в очень маленьком количестве.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Главное держись ,зубами
Главное держись ,зубами держисьУ меня есть закалдованные цифры-94 кг и 88.800,обычно могу с ними годами жить..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я похоже, тоже себе пару
Я похоже, тоже себе пару таких цифр заведу. Сама виновата, опустила калорийность рациона ниже 1200, вот организм и включил режим экономии. Попробую на выходных сходить в баню, говорят, помогает.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru