Затянулись праздники...

Главные вкладки

вс., 11.03.2018 - 21:28 — Е-леночка
Отчетная дата: 
11.03.2018
Измерения
Вес: 
58.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
3
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
2 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Хорошо попарился(лась)
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Я не могу остановиться...торты пирожное ...это зависимость,все понимаю,но...не исправима.На днях пришла в ужас после шопинга,смогла купить только черную футболку,всё....В остальном жиииирная,ужас какой,надо брать себя в руки,пожалуй завтра,надо пообещать себе,завтра напишу

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197932_60,5.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • СахалинОчка