128. Ура!! купила весы!!! хочу конкурс! есть тут такой? :)

Изображение пользователя Anka1987.
Отчетная дата: 
17.09.2017
Измерения
Вес: 
61.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
10 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Привет, мои дорогие!
Сегодня, оказывается, 130-й день без весов. И последний. Потому что, вот они, мои золотые!!!!

img_20170917_140046.jpg

Предисловие.
Я заболела. Просто простыла, ничего серьезного. Но опять добавился пятностропилец, и вуаля - я труп на неделю. Надо в следующий раз идти к врачу, а то эта аллергия с каждым разом все тяжелее проходит... Но не об этом. В общем, я неделю уже болею, на улицу толком не хожу, по утрам не бегаю, в бассейн не хожу....

(К слову, с сентября купила абонемент в фитнес центр. Теперь на всю нашу семью :) входит всё - хочешь, бассейн, хочешь спортзал, хочешь фитнес или танцы.... Пока ходила только на аквафитнес-супер!!!, И семейное плавание -с дочкой и мужем - развлечение :)
Но погода в Сент Джоне обещает быть не благоприятной для бега весь год, так что скоро придется бегать в спортзале вместо клички...

В общем, ем, валяюсь на диване - и как всегда во времена болезни, кажется, что непомерно толстею...

До Эмкину операции, пока ходила на танцы и бегала - вес был 58 кг. Потом, когда все это ушло из жизни, была та операция, потом перелет в Канаду... Но я чувствовала, что поправилась немного я ещё в тот последний месяц в Украине - убери из моей жизни спорт - получи +на весы...

Последний раз вхвешивалась несколько месяцев назад - было 60. И вот, сегодня в обед весы показали 61.6. фух....

Почему фух? Да потому что эта неделя, непомерный жор вчера, и отсутствие даже элементарной утренней зарядки... Я думала , будет опять все 70 ))))) а с этим я справлюсь :)
И так, цель минимум - до моего дня рождения (9 ноября) весить 59. Думаю, должно быть реально :)

О, да , чуть не забыла! Где конкурсы?! Хочу срочно в компанию )))) у меня есть весы!!! Уррраааааа!!!!

Скучала за вами, мои дорогули, за сайтом, за девочками, за весами, за конкурсами, за разгрузочными днями даже, и за какой-то диетой !!!! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Можно вопрос, а аллергия на фоне болезни появляется? У ребенка в прошлом году началась аллергия, когда болел. А потом чтобы ни съел-крапивница. Только пройдет, заболеет и опять. Лекарства не могли давать. Сидел на жесткой диете полгода

Изображение пользователя Anka1987.

Ой, от чего меня сыпет пятнами - не понятно. Но это точно не еда, и не лекарства...
Похоже, что во время стресса (морального истощения, или физического - реально, я иногда работаю , как сумасшедшая...) мой организм перестает что-то вырабатывать (или вырабатывает что-то лишнее, и нарушается, видно что-то в иммунной системе.

Сочувствую за сына. Но не думаю, что у нас с ним одно и то же...

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.