16 день

Главные вкладки

Изображение пользователя Stroiniaska.
вт., 02.04.2019 - 15:19 — Stroiniaska
Отчетная дата: 
02.04.2019
Измерения
Вес: 
72.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
40 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Второй день сгоняю последствия бурного застолья в выходные.Надеюсь завтра вес придет в норму и я начну двигаться дальше.
Весь день мучает голод.
вес - 72.8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Bri