Записи группы

Всем привет!

Я твердо решила, что надо что-то делать со своим весом, точнее с его избыточным количеством. Решила сесть на диету и заниматься спортом в домашних условиях хотя бы по 15 мин. в день.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Привет!

Я по Вам соскучилась.Мне все никак, море работы, сейчас идет сдача оъекта, мы должны до Нового года запустить участок .Я сейчас в таком ритме, что встаю в 5 на работе еще семи нат, а ухожу, когда в 22.

Нравится: 
0

Фууу!

У такому обсязі ці насіння просто гидота.

Нравится: 
0

совет для того, чтобы избежать конфликта в @дневниках:

не читать того, что вам не нравится (либо читать молча).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Катрин.

4 день)))

потеряла еще 100 г.....пиво наверное помогло)))))сегодня можно съесть 3 бабанчика)))Все подбира и подбираю диету на следущую неделю и никак решить не могу. Еще эти зачеты. Тяжеловато будет на диете сидеть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Настасья.

Апельсины спасут нас))

Девочки я решила посвятить четвертый день конкурса АПЕЛЬСИНАМ!!!)) они сейчас, перед новым годом оооочень вкусные)))) прям сочненькие и сладкие никакого шоколада не надо и пряников с печеньками)))) Кто со мной????

Нравится: 
0

Сегодня уже лучше

Сегодня встала на весы- 73,5. Вчера ела одни овощи, и творог обезжиренный. Так что потихоньку продвигаюсь!!!

Нравится: 
0

Доброго ранку!

ну як,ти вже готова це зробити?Вперед і з піснєю.Щасти!Він завжди з тобою думками,разом ви переможете!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Настасья.

Отчет за третий день (или как я пришла домой)

ПРИВЕТ красоточки)))) вот и мой отчет вчера как и обесчала ничего не ела только пила, но достаточно много и не воды а кефира сока чая....вечером бульон с курицей....утро четверного дня начала с того же супика, чашки кофе и нег

Нравится: 
0

Приветствую себя в блоге!

Очень хочется начать новую жизнь со стройной талией. Лишних 20 кг- это вам не шутки! Я знаю. чтобы похудеть нужно всего лишь поменьше есть. Но как это сделать?

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri