сб., 14.06.2008 - 11:22 — марияхочупохудеть
Сегодня замечательный солнечный день :D ! У первый день борьбы с лишним весом! Сейчас поеду на дачу
надеюсь все получится!
Утром выпила черный кофе б/с :) :) :)
сб., 14.06.2008 - 11:21 — Capriss
завтрак:
йогурт 0,1% 125гр.(100кка)
3кубика горького шоколада
чай с мятой
вот...как-то так...до выпускного 10 дней...а я что-то раслабилась совсем прям...бестолочь...:)ляляля...
сб., 14.06.2008 - 10:05 — _Лана_
Наверно изза того что неделю назад вес еле-еле полз,теперь наверстывает упущенное :-) после отвеса в 1кг была прибавочка 200 гр,а сегодня снова отвес почти кг! Итог-мой вес 67,1 !! В конце марта был 83.. Даже не верится!
сб., 14.06.2008 - 09:05 — ЛуизаЛюся
Я на нервной почве почти ничего не ем. Уже четвертые сутки обхожусь кефиром и овсянкой. Хоть какая-то польза...
сб., 14.06.2008 - 08:25 — Арианка
Если вы планируете “сесть” на серьезную и долгосрочную диету, то такие разгрузочные дни, которые помогают в короткий срок, перестроить систему питания, просто незаменимы.
сб., 14.06.2008 - 08:24 — Арианка
Перед яблочным разгрузочным днем, рекомендую воспользоваться слабительным средством. Дабы в организме не оставалось ничего лишнего :).
сб., 14.06.2008 - 08:23 — Арианка
Лимонно-медовый разгрузочный день позволяет избавиться от лишних килограммов и очистить организм от шлаков и токсинов и других вредных веществ.
сб., 14.06.2008 - 08:21 — Арианка
Летняя диета рассчитана на неделю. Придерживаться такой диеты совсем нетрудно, особенно летом (видимо, она поэтому так и называется), потому как овощей, фруктов и ягод в это время года в изобилии.
сб., 14.06.2008 - 08:18 — Арианка
Самыми полезными овощами врачи-диетологи считают следующие.
Авокадо содержит олеиновую кислоту и ненасыщенные жиры, которые снижают уровень холестерина. Кроме того, в авокадо много клетчатки.
сб., 14.06.2008 - 08:17 — Арианка
Самыми полезными фруктами и ягодами врачи-диетологи считают следующие.
Страницы
Новые комментарии