БЛОГИ

решила с сегодня пить кефир 3 дня. пока норм, кушать не хочется совершенно, но еще не вечер. как всегда, поделила на 6 частей по 100 мл, пью каждый час. вкусно.

Ну вот и зарегестрировалась. Оказывается, это совсем не страшно - посмотреть правде в глаза. Мне 19 лет, рост 167, а вес при этом 66-67. "чуточку" многовато, не правда ли?
Вот я и решила, что пора с этим что-то делать. Пора.

Девочки, поплыл мой клиент... ;)
Объяснился в чувствах...
Значит, все не зря: диета, гимнастика, бег... Значит, я еще могу быть привлекательной...
Не удивляйтесь, знаю, что некотрые худеют с 50 до 47 кг, и им этого не понять...

Все-таки решила линеечку поменять, думаю, так правильнее будет, ведь худеть я начала с 70 кг.

На улице армагеддон твориться!!! Небо чёрное... каждую секунду молния, гром такой, что подпрыгиваю от каждого раската... КАК Я ПОЙДУ ДОМОЙ??????? Там же дождь стеной льёт!!!!!

Из за того что почти постоянно сижу на диетах мне приходится пить витамины. но из за них я постоянно устаю уже в обед чувствую себя очень усталой спать хочется!!!!!!

}:) Третий день диеты. Все проходит нормально, за исключением того, что я после обеда выпила еще одну чашку кофе, иначе я бы просто свалилась.

С завтрашнего дня решила заниматься с фитболом....+ попробовать БФ.... кто ни будь занимался на фите? И если да, то какие результаты?

Погуляла 6,5 км. Жарко, устала как собака!
Попила воду (1,5 стакана), теперь кефир стакан (ем ложечкой)

Потом пойду доем 100 грамм минтая с огурцом и помидоркой :)

Вес утром 58,1 (-200г), вес днем 57,7. Интересно, какой правильный?