перезагрузка...

Изображение пользователя Dominica.

Это что-то ужасное....
Это я о себе.
Неделю пробыв на работе, а вторую неделю проведя на сессии - я опять разожралась на "подножном корме". Абсолютно не контролируя себя - утром не могла заставить себя позавтракать, и сделать хотя бы примитивную утреннюю зарядку, т.к. вставала всё время с огромными недосыпами и еле слыша будильник.
Аллергия моя вовсю бушует - не слышу запахов, насморк сутки напролет, сплю - практически не сплю - полусидя, т.к. не могу дышать.
а еще хуже всего - что моё неконтролируемое питание меня затягивает...я себя начинаю бояться.

Так что встряхиваюсь в очередной раз, и не останавлюсь пока не приведу себя в порядок...сколько бы ни падала, сколько бы не путалась сама в себе - я всё-таки достигну того, чего желаю.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ируша.

Ярочка - всё это так знакомо и близко, что о себе!!!
Яр, ты и сама знаешь, что НУЖНО СОБРАТЬСЯ!!!! Мы так давно тут и так много делали, что просто обидно за нас самих! Мы не то что хотим или не хотим, мы ДОЛЖНЫ!!!

Изображение пользователя Dominica.

Ир, вот всё понимаю...но как на работе, то поесть некогда, а если ем, то на ходу. Где там правильно и равномерно пережевывать пищу - такого точно получится.... утром позавтракать не всегда могу.
В тот раз - когда у меня получилось похудеть на 20 кг - я не работала - суета была, но не та...
Надо - очень надо сбросить этот лишний вес!!! Себя просто начинаю ненавидеть за свою слабость!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ненавидеть нельзя, иначе снова будешь жевать! Сама знаю по себе, причём более чем!!!, что нам просто лень вечером что-то готовить для себя, а потом нужно это же носить с собой в коробочках!!! Ну его, так что-то пережую, а потом просто видим себя выросшую и плачем!!! Ярочка, я это говорю потому что всё это про меня, и ошибки у нас общие! А решать и менять нужно!

Изображение пользователя Dominica.

Вот именно - лень...такое невзрачное слово, а сколько последствий за ним стоит... Да, мне лень...несу сумки ребенка, свои сумки....еле втискиваюсь в транспорт, стою на последней подножке, пытаюсь не выдыхать...
Вот, пожалуйста, две составляющие - лень и пожаловаться...
Ух, не знаю как себя подстегнуть - никакие предыдущие мотивации не мотивируют, стремиться не к чему. Цель вижу в снижении веса, в корректировке питания, в уменьшении размеров одежды...и всё...цели для души нет...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ярочка, вот смотри - ты сама вырисовала свою проблему (а моя точно такая же)!!! Нам просто не хватает душевного подъёма и "бабочек" в животе!!!! Но жить то нужно, может их пока что нет, но если так дальше, то шанс их поймать будет мизерным!

Изображение пользователя Aнастасия С.

только сегодня с подругой обсуждала аллергию (у меня сезонная на амброзию, которой везде дофига)...но в этом году я как то еще нормуль себя чувствую..иногда пью алерзин (когда вспоминаю), а твое состояние понимаю очень хорошо....пару лет так вот сидя спала-не-спала...это ужасно...
Физ нагрузки пока лучше отложи...все силы организм тратит на борьбу с аллергией..не надо его изводить...
Ну и держись) пей побольше воды...актив.уголь (поможет немного с аллергией) girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dominica.

с каждым годом она всё в более неприятной форме выражается... и как бы я не готовилась и не пила специальные лекарства, капли для глаз и для носа принимала - всё равно начинается, увы...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Aнастасия С.

А назонекс не пробовала? это гармональный спрей для носа...я пользовалась во время беременности и когда грудью кормила (потому как все противоаллергические мне нельзя было пить)...стоит дорого, но помогало....глаза слезились и чесались, но зато нос дышал, хоть спать могла


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dominica.

Нет, такой спрей не пробовала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Chuchuka