2 тренировки подряд. Ехуу! :)

Я сама от себя такого не ожидала, но вдруг мне показалось что моей 1 тренировки в 32 мин сегодня маловато. Взяла ещё 30 мин кикбоксинга. Теперь у меня болят не только ноги, но и руки. Какое суперское чувство! Как будто я сделала что-то важное в моей жизни хахах.

А впрочем, почему бы моему телу не выглядеть лучше в 30 лет, чем в 20 (мне 20 лет)? :)

Хорошо что я прибавила количество ккал в день. Мои срывы на сладкое всегда приходили из-за недоедания. Но зато теперь я это знаю)

Всем удачи в ваших достижениях!

Ссылочки к видео по которым я занимаюсь оставлю здесь:
https://youtu.be/DbjMVBeBBdQ
https://youtu.be/Vve4BVTZ0QU