- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первая неделя!
Главные вкладки
ср., 02.04.2014 - 23:06 — olesia-artist
Ну вобщем прошла первая неделя моего пути к Стройности!!!! Начала очень хорошо, я бы сказала бойко, а вот к концу недели сдулась, то есть объелась, причем несколько раз. Сначала отмечали годовщину свадьбы с мужем, на следующий день подруга приехала из Москвы (год не виделись), потом к родителям на шашлыки. Короче за неделю -1 кг. Тоже неплохо, хотя хотелось больше. Я поняла, главное в этом деле не торопиться. Как только я сажусь на жесткую диету, типа японской, то срываюсь, объедаюсь. Теперь думаю будет идеально, если вес будет уходить по 1 кг в неделю.
Вообще хорошо, что здесь отписываюсь, очень помогает не расслабляться, а еще когда читаешь дневнички, а особенно доску почета просмотришь и сразу воодушевляешься на "подвиги" Так что спасибо всем за такую "поддержку"!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог olesia-artist
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
:spring1-2012:
Привет! Я смотрю у нас похожая ситуация
Я была 23 марта 70, начала худеть, заниматься сейчас 67,7. Цель та же 57-58!
Давай вместе!))
Диеты на www.nadietah.ru
Здорово!!!
Здорово! Очень рада! Буду догоняь! На сегодня вес 68,5!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !