Просто отмечусь

Главные вкладки

Изображение пользователя Loca.
вт., 02.11.2021 - 16:45 — Loca

что я здесь, в наличии КД, отчего вес скачет (ну и от вчерашней полкоробки зефирок в шоколаде, знамо дело, тоже скачет :pleasantry:), сегодня я нагуляла аж 7300 шагов, сама не ожидала, просто взяла собакена и пошла, куда глаза глядят. Нагулялись по пересеченке, все чумазые, но довольные, пришли. Я навернула печенки, закусила соленым огурцом и грейпфрутом, отдыхаю. Ходить тяжеловасто пока, физика совсем никакая. Надо брать за правило прогулки, а то совсем в амебу превращусь. В общем, надеюсь, зефир я искупила. Полет продолжается.
 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — вт., 02.11.2021 - 17:43

Правильно, гулять надо. Свежий воздух и небольшая физ.активность - то, что нужно для скорейшего восстановления.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Loca.

Loca — вт., 02.11.2021 - 18:19

Да, приятное чувство после небольших даже нагрузок, буду включать прогулки :ok:

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

ВАЛЯ75 — ср., 03.11.2021 - 09:11

Привет!
Гулять это отлично, вот я никак за это не возьмусь, самая лёгкая и полезная физ нагрузка.
Ты уже пошла на поправку, я так поняла) а твои домашние, тоже уже здоровы?

Изображение пользователя Loca.

Loca — ср., 03.11.2021 - 19:35

Привет, да, создать полезную привычку - самое сложное *blush* Где пинками, где уговорами самой себя :pleasantry:
Ты права, идем на поправку. Мама уже на ногах, с дочерью сегодня съездили сдали повторные пцр, посмотрим, что нарисуют. Никому мы не нужны, в области ни один врач не поинтересовался, пока через приемную губера не позвонила на горячую линию по ковиду. Прислали какого-то непонятного доктора, он даже стетоскоп не снимал с шеи, не говоря о том, чтобы мазки взять. Зато подписку о сидении дома взял :girl_crazy:
 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Chuchuka