- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
+100, и 70,8 на весах
Главные вкладки
вт., 22.12.2020 - 09:42 — Loca
Хотелось ещщё! отвеситься, но что есть, то есть.
И появляются вредные мысли - вообще не есть
З. кофе, протеиновая вкусняха (хоть так замять недовольство).
На обед будет курогрудка, скорее всего (если я их замариную).
Ужин ? Творог или ничего.
Блин, как хочется побыстрее с себя лишнее снять, как стружку
Нравится:
- Блог Loca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У меня минус 200г не
У меня минус 200г не сдавайся. Когда у меня плюс у меня куда более вредные мысли - наесться веусняхты лучше кушай, всё придёт.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
В итоге позавтракала раз сама
В итоге позавтракала раз сама, потом мама попросила с ней посидеть-чаю попить, позавтракала второй раз (почти на 600 ккал утро получилось )
После этого взялась за ум и работу, по итогу 1200 с копейками.
БЖУ в общем тоже норм.
Вспомнила, я ж палтуса соленого ела вчера (и сегодня ) тч вполне может и вода держаться, хотя я и глушу кофе весь день (давление 85 на 70 ).