- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
20.12.2020 воскресенье
Главные вкладки
вс., 20.12.2020 - 11:25 — Loca
Ночью бегала на 1 этаж по делу , решила взвеситься. Весы меня оборжали, с горя пошла спать дальше Утром было 71 ровно.
Продолжаю грызть моркву
З. кофе+120 г сыра+20 г кешью.
О. творог 200 г
У. куробедра 200 г
Морковка - сколько влезет
Не забывать пить.
Подоила-позавтракала, счас пойду с козицами пройдусь, пока мороза нет, сама прогуляюсь, да и им надо коры погрызть/витаминизироваться.
Снега сегодня нет, фронт работ придумывается на ходу. Постараюсь вычистить пару стаек и сделать маффины (кабачок натертый разморозился).
Немного горло першит, но самочувствие бодрое. Спасибо кофе.
Нравится:
- Блог Loca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну как денёк? Сколько
Ну как денёк? Сколько морковки съела?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мало Пол-овоща с утра и все!
Мало Пол-овоща с утра и все!
Так наелась сыра с орехами, что часов до 3-х вообще есть не хотелось. Но курица была разогрета и пришлось ее уничтожать До сих пор думаю, а не зря ли? Ну ладно, хоть белка добавила.
Из намеченного - прогулка +. Плюс еще час на дворе провела, пока разбирались с мини-трактором, переделывая его в снегоуборщик (не мы, конечно, оч. умелые руки одни ) Потом втроем посидели за столом, мама с мастером угощались оливье с жареными куро голенями, я - прихлебывала кофе. И есть не хотелось. А после, думаю, ну не зря ж грела себе, пришлось доедать
Сейчас моя задача - удержаться от поедания диетического пирожного на ночь (ничего страшного, там много белка и оч. мало углей), потому что завтра хочу-таки увидеть отвес. А пирожное завтра с утреца с кофе, неспешаааа... После утренних управ.
В общем, тренирую выдержку
Умничка я тоже тренирую. На
Умничка я тоже тренирую. На углеводы и сыр тянет...ппц....но удержалась)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)