18.06.2018.

Изображение пользователя Loca.

Вес 63,3. 
Утро - кофе, сыр 30 г, миндаль 5 г. 
День - 
Вечер - 

Позаписываю-ка я, чем питаюсь, для строгой отчетности. 

Это для наглядности. Как я топчусь на месте целый месяц, по причине собственной лени и расхлябанности. И как я вчера пыталась удержаться в рамках коридора.  
С утра, перед поездкой к маме, зашла в Магнит за хлебом, по ее просьбе. Зачем-то накупила замороженных полуфабрикатов - лазанью, сырные палочки в панировке и овощные галеты. В меню они все стоят как овощные галеты. Треть, если не половина лазаньи, пара палочек и 4 биточка галет стали моими. 
Сытости мне хватило часов до 3-х, пообедала. А вечером пришел он. Жор. В 8 вечера уже и кофе с черносливом выпила, и миндаля горсть заточила.. Наелась, только когда пару кусков сыра закинула. Вот тогда желудок сыто заурчал и уговорился на дать мне поспать. 
Чтоб было понятно, в завтрак вошло то, что я ела с 6:00 до 12:00 где-то, те это не за раз все закинуто. 



//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Какая ты сыроедка)
У меня золовка говорит, не наемся,пока кусок колбасы не закину.
А у тебя с сыром то же)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Да уж, пузо не обманешь, только жиры дают сытость.. Вот слопаю полсковороды куриного филе, и непонятно, то ли оно было, то ли нет. А после сыра нормальной жирности - О! Оно! ;))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Нормально. Не так уж много сыра ты съела. Зато без слоек и сгущенки. Молодец! yes3

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Loca.

Дочка у мамы, хоть с ее кормежкой не заморачиваюсь, а то смотрим друг на друга голодными глазами и я иду к морозильнику за пластинкой слоеного теста. Потому что в верхней части холодильника кроме осточертевшего йогурта и зеленых яблок ничего нет ;)) А так - то кофе с таком, то так с кофем, держусь ;))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Я тоже расхлябалась и расслабилась, давай обратно на рельсы вставать)))
И ко мне стал частненко наведоваться ОН, жор тобишь. Нефиг))) Водичка, чаёчек))

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Loca.

Ты мне про водичку напомнила, спасибо, схожу на водопой ;))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • ДОСЯ