Для начала…

Изображение пользователя Da-di.

По-моему, мне это нужно… Вот эти вот записи… Во всяком случае, я к этому пришла…

Я весила 54 кг всего неделю назад. Это некая граница моего идеального веса. Того, как я себя в нем чувствую. Лучше может быть только 53 кг. Великолепные ощущения. Легкость, стройность. Я в своем теле. И где-то там начинаются прочие изменения — кожа, страсть, чувства… Ощущение себя в мире… Все в движении и все в гармонии… Сейчас это исчезло, и я не могу это сдвинуть обратно…

Когда-то я весила 67 килограмм. Сейчас мне страшно даже просто это представить. Потому что эти несчастные лишние три килограмма, которые у меня сейчас, я уже ощущаю внутри себя грязью, тяжестью и подавленностью.

Моя большая проблема — сладкое. Срывы именно на этом. И следом приходит все остальное. У меня уже была установленная диета, которая не выматывала меня и удерживала вес на месте. Это не была какая-то феноменальная диета и названия у нее нет. В ней были даже запрещенные обычно вещи, вроде вафельных конфет, и это не мешало мне, потому что довольно долгое время у меня уже не было цели сбрасывать вес, а была цель просто его поддерживать. Помимо прочего, совсем без сладкого я просто не могу и в принципе считаю, что сладкое — природа женщины в ее самой дивной форме. Но всему есть баланс. И стоит начать перебирать даже малость, как мало по малу я начинаю пухнуть.

Завтра воскресенье. Короткий стартовый денек. Ничего особенного, обычный распорядок за исключением того, что мне надо вогнать себя в определенные рамки. Постепенно, наверное, станет понятно, чем именно я себя "извожу" и какие эксперименты над собой ставлю…

Цель есть, остальное будет…

Все есть дисциплина

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.