- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я- Совершенство!
Главные вкладки
пн., 03.02.2014 - 16:37 — Яичница с беконом
Привет, всем читателям моего дневника!
Моя история начинается здесь и прямо сейчас. Для начала расскажу Вам немного о себе точнее, то как я превратилась в это самое «Совершенство»!Всё началось, с того самого момента когда мой молодой человек предложил мне переехать к нему и начать совместную жизнь. Тут то меня и понесло … Раньше я весила 53-55 кг., я не была обделена мужским вниманием, всегда была красивой и стройной. Совместная жизнь начала разрушать моё счастье, я начала много готовить в мою жизнь вошли : поздние совместные ужины, походы в фаст фуд, по выходным мы ходили в кафе и всё чаще поедали пиццу, в добавок ко всему я полюбила пить чай с сахаром и конечно же ещё с чем-нибудь сладеньким. Возможно всё так бы и продолжалось, если бы не вечеринка у наших друзей на которую я собралась надеть мои старые и любимые джинсы! Видели бы Вы этот провал : я стою по центу комнаты на глазах у своего любимого и отчаянно пытаюсь влезть в эти проклятые джинсы прикладывая титанические усилия, я потеряла дар речи когда поняла, что выше колен они не одеваются! Это стало переломным моментом в моей жизни. На следующий день я взяла деньги, вызвала такси и поехала в платную клинику сдавать все необходимые анализы : кровь на глюкозу, общий клинический анализ крови, прошла кардиолога, эндокринолога, невролога, даже успела посетить кабинет психотерапевта))По результатам анализов : моё здоровье находилось в отличном состоянии! На этой радостной новости я отправилась в ближайший к дому фитнес-центр и приобрела там годовую карту. Вчера мы купили мне весы ( те самые Тефаль с индикатором жира , мышц и т.д.) я торжественно на них забралась втянув живот, но это меня не спасло весы выдали цифру 74,9 кг., загорелась надпись ЖИР и показатель в 26% жира из которого состоит моё тело. О, ужас!!!!Кушать в этот день мне больше не хотелось, я села за ноут и начала искать щадящую мой организм диету. Остановилась на гречке с кефиром. Сегодня я первый день на этой диете, выглядит он так :
11:00 300мл. 1% кефира;
11:30 тарелка гречки, 150 грамм (предварительно запаренной на воде)
13:50 300 мл. 1% кефира;
14:30 тарелка гречки, 150 грамм
17:30 тарелка гречки (100грамм)
17:50 300 мл. 1% кефира.
!!! Выпитая вода : 1,5 литра чистой питьевой воды и 200 мл. зелёного чая без сахара.
На сегодня это ещё не всё. Я очень хочу продержаться на этой диете 7 дней. Безумно хочется увидеть результат.
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
1336866135_2.gif | 77.43 КБ |
cc3db8faf1b3.jpg | 23.46 КБ |
Нравится:
- Блог Яичница с беконом
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
молодец!!! удачи на гречке)))
молодец!!! удачи на гречке)))
Shapy, Спасибо огромное за
Shapy, Спасибо огромное за поддержку!
У Вас всё получится)
Сама недавно на этом сайте)) Здесь чувствуется атмосфера поддержки)) Сижу на яичной диете.Желаю Вам удачи!)
__________
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Моя диета: яичная диета
У меня чуть глаз не выпал,
У меня чуть глаз не выпал, когда в измерениях цифру 172 увидела!
вв
Ахахахх....Это мой
Ахахахх....Это мой рост)))))Кто- нибудь может помочь исправить пункт : Мои измерения))))?!Или мне так и придётся теперь жить с этой ношей :)))))
Уф....Кажется всё
Уф....Кажется всё исправила))))))
Ахаха))))
Ахаха)))) :laugh1: :happy:
вв
Удачи
Удачи
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
LeSSik, Спасибо))Чувствую мне
LeSSik, Спасибо))Чувствую мне она понадобиться)))
После 18:00 ничего не ем, пью теперь большую толстую воду :)