7/4.Злаковый.Переход в 70+???

Изображение пользователя ДОСЯ.

Самого доброго утра ,красотки )
Отвес за куриный  800гр.Теперь  я в новой весовой категории. Моей радости нет предела????.79.8-примерно с тактм весом шла в роддом?.Горжусь собой и иду дальше.
По вчерашнему дню :обед  был из кофе и только  на ужин (раньше га 2 часа)сьела 150гр куриного филе. Было и нарушение -10гр сыра с плесенью голубой (купила на воскресенье и не ужержалась-попробовать ).Кура вышла не вкусной...
Сегодня злаковый. Так,как я ленивая,я ничено не приготовила☺.Завртак и обед состоит из кофе 2в1 и 5злаковых батончиков с манго и зеленфм чаем.А вот ужин даже незнаю.Наверное запарю геркулес с захзамом.
Из новостей-в прошлом году в конце лета купила шорты 52го размера  (были как раз ???).Хотела их вчера в магаз одеть-они большие га меня.Даже под ремень не пойдут).Очень большие.Отдала маме ?. И одела платье.Размер не смотрела,но в весе 83 оно было как раз. Вчерв же болтыхалось...Теперь  думаю,зря я осенью все маленькие вещи выбросила???.Но есть повод пошлпится.И сделаю я это,как только доберусь до 75кг...
Вот так вот,девчонки)Медленно но уверенно кружу я на лепестках...
Всем хорошего дня и стройнейте-это так круто ??

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Эгегей! Вот и ты на семерочку перешла. Поздравляю! Smehs- 314

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя ДОСЯ.

Спасибо  большое ?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Изображение пользователя Mimiwo.

Ну,во-первых,проздравляю?*m0594*
Потом,смотри-ка какая статистика:на белковых днях у тебя всегда большие отвесы.Может стоит попробовать просто чередовать белки и углеводы?ты ведь злаковый вообще не любишь день..я бы подумала на твоем месте??

Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)

Изображение пользователя ДОСЯ.

Мне чем строже тем лучше. А то начну расслаблятся и жрать все подряд. Вот когда вес станет вот тогда...

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Изображение пользователя F__.

Ой!! Нагоняют! Обгоняют!!! делала я страшное лицо пряча в кармане конфеты с дня рождения:sarcastic:

Молоток!!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя ДОСЯ.

Спасибо ))

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Калина