Давайте

Главные вкладки

пт., 17.01.2014 - 23:30 — misbelko

——

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

misbelko — пт., 17.01.2014 - 23:31

Я еще не совсем разбираюсь в сайте..Наверно тут как то нужно добавлять друзей? Существует какаето лента может?

Osobo___Opasna — пт., 17.01.2014 - 23:32

давай!))) у меня такой же вес) вместе веселее. главное- не останавливайся на достигнутом, ты ведь уже столько скинула!
я как-то тоже скидывала 14 кг, а немного расслабившись, набрала все снова + еще новые. Так что не сдавайся!!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 17.01.2014 - 23:34

Привет! girl_dance
География сайта расширяется!
А мне 37 лет. Сейчас 76 кг, но была и 92 когда-то..
Удачи!!! :ny13-18.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — пт., 17.01.2014 - 23:40

Девочки...Ну а как не потеряться, найти потом всех? Научите немного новичка навигации love8

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — пт., 17.01.2014 - 23:44

нажми на ник того, кого хочешь добавить в друзья, в отрывшейся странице есть вверхней части кнопочка "добавить в друзья"))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

misbelko — пт., 17.01.2014 - 23:46

Тогда я вас сейчас всех добавлю в друзья если вы не против girl_dance А как видеть комменты которые оставляют друзья? Нужно заходить на каждую страницу к друзьям или есть упрощенный метод?

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — сб., 18.01.2014 - 00:02

Слева на страничке есть кнопка "мой профиль", а там закладка "следить - там все комменты к любой записи, где бы отметилась хоть слововм)))
А по кнопке "лента друзей" -  новые записи у друзей,

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — пт., 17.01.2014 - 23:41

Меня зовут Татьяна, мне 47, живу в Великом Новгороде))
Добро пожаловать))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пт., 17.01.2014 - 23:49

Привет Светлана, добро пожаловать на страничку, дружить будем!!!

Конечно ты можешь девчат в друзья добавлять :-)) Постараюсь обьяснить.... На страничке комментариев, выбираешь девчонку и жмешь на её ник
3_1.jpg
Высвечивается её профиль, жмешь на добавить и подтверждаешь..
1_0.jpg
Позже в колонке мои друзья ты сможешь всегда видеть, кто из твоих девчат был online, да и быстрее зайти на её блог
2.jpg
Будут вопросы пиши, желаю удачи... осваивайся.... На какой диете решила стройнеть????


Моя диета: диета Протасова

misbelko — пт., 17.01.2014 - 23:56

Спасибки ... Приятно познакомится...На Дюкана я сидела , похудела на 10 кг...Но из за щитовидки запретили на ней сидеть...Ни какой особой диеты сейчас нет.. Подсчет калорий...И бады ...Я сладкоежка))))

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 17.01.2014 - 23:59

мясо плохо щитовидке ?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

misbelko — сб., 18.01.2014 - 00:02

Я точно не знаю..Организм сам по себе начинает вырабатывать аномальный белок и поэтому щитовидка начинает буянить...Прописывают таблетки ...И белок в излишествах ( в мясе) есть нельзя...Ну как то так...

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 18.01.2014 - 00:02

ага, поняла girl_wink врачам виднее...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пт., 17.01.2014 - 23:51

Ой Светик, забыла представиться, зовут Лилей, тоже 36 лет, 164, 87 кг...живу в Германии и добавляю тебя в друзья :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пт., 17.01.2014 - 23:58

так тебе наверное система -60 по Миромановой подойдет.... сладости до обеда.... почитай... по-моему даже группа на страничке есть!!!


Моя диета: диета Протасова

misbelko — сб., 18.01.2014 - 00:13

Ну я не знаю....Меня эндокринолог пытается от тяги к сладкому отучить...Говорит у сладкоежек сератонина не хватает ... Наркотика ведь невозможно есть дозированно...

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 25.01.2014 - 16:53

в рамочку и на стенку- наркотика дозированно и чуть-чуть не бывает!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя 111 Елена.

111 Елена — сб., 18.01.2014 - 00:04

привет! 17 кг - это же просто здорово!!! Надо продолжать обязательно!!!
У меня тоже был так называемый "стоп!", и вот с этой недели опять взяла себя в руки! И плюс настрой есть! Я без настроя не могу)
забыла представится - меня зовут Лена) 35 лет, в декрете со вторым ребенком!


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — сб., 18.01.2014 - 00:06

Я Настя, мне 21 Украина =)
Надеюсь пройдём длинный трудный путь к красивой фигуре вместе! tables10
Добавлю тебя в друзья, твои новости после этого смогу видеть в "Лента друзей", что в "зеленом" меню слева :wink:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

misbelko — сб., 18.01.2014 - 00:15

Привет Настя! Да, да...Давай дружить girl_dance

Светулек — сб., 18.01.2014 - 00:16

Привет! Меня тоже зовут Светлана.Мне 36 лет, мой рост170 см и вес 89 кг.На диетах никогда не сидела ,но хочу попробовать .Подскажи как скинула 17 кг?

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

misbelko — сб., 18.01.2014 - 00:20

Я думаю если ты никогда на диетах не сидела то и не надо...Убьешь свой метаболизм и в итоге будешь весить больше... Это многие проходили...Просто убери сладости и сдобу , жирное и жареное..Ешь все вареное , овощи...Фрукты до 16.00...Забудь что такое сахар...После 18.00 не ешь...Ни на каких диетах не сиди...Мой тебе пламенный совет!

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — сб., 18.01.2014 - 00:16

привет!:-) 17кг это не мало) значит - боец!:-) значит до победного! добро пожаловать) и удачи , конечно!:-)

пс: тоже после родов набрала) сейчас с лишними борюсь)

:connie_5:

misbelko — вт., 21.01.2014 - 06:38

Столько друзей появилось в один миг , что я даже растерялась)))) Надо с мыслями собраться)))

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — сб., 18.01.2014 - 00:38

вот поэтому мне здесь и нравится ( уже много форумов видала), здесь всегда поддержка и мотивация найдется, да и критика и пинок под жопу!!! :party3: party2


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 18.01.2014 - 03:08

Привет, меня зовут Марианна, будем знакомы.
Вместе легче не отступить от намеченной цели.
Я уже тоже 14 кг. потеряла, надо ещё 9 кг..
Работаю в этом направлении.

madam cova — сб., 18.01.2014 - 03:24

привет!а я Оксана и тоже рада новым знакомствам;)дружить-а давай!!!я здесь ой как давно и как понимаю не столь из-за похудения,сколь из-за прекрасных девчонок!
мы обязательно похудеем!!!ведь вместе мы ой какая силища!!!;)

objorka85 — пн., 20.01.2014 - 00:06

tables10 flowers-290.gif

Ежик подмигивает

Vikysa — сб., 25.01.2014 - 10:20

Привет, меня зовут Виктория, я из Беларуси. Худею на этом форуме уже второй раз, в первый удалось скинуть 20 кг, потом после родов  поправилась. Вот теперь вернулась и снова в бой.Будем дружить ?2263900_710058.gif

misbelko — сб., 25.01.2014 - 11:09

Конечно ...Рада знакомству! preved

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • wideeyedgristle