Протасов - день пятый.

В прошлом году попробовала зерненый творог "Простоквашино". Решила - какая гадость..... Сегодня смешала его с помидорками и зеленью, поела с тертой морковкой и поняла - есть можно.... Протасовка меняет вкусы. Сейчас, вечером, такое ощущение, что сытая, но очень хочется поесть чего-нибудь не из диеты.... или яйцо на худой конец....Что делать, не знаю.... Ищу новые рецепты Протасовки.

Сегодня ела:
утро - яйцо, помидор, салатные листья
обед - морковка тертая с зерненым творогом ,яблоко, чай
перекус на работе - яблоко
ужин - помидорка, зелень, зерненый творог, чай с яблоко

Общее состояние - не очень.... Живот вздулся, крутит - все из-за КД. На работе несколько человек спросили, почему такая измученная, а я вроде норм была.... Ну и холодно... С радостью бы оделась в зимнее ,а люди еще в ветровках и без головных уборов ходят (для сравнения, я сегодня была в пальто и шапке... )