Дубль2 Расскажу свою историю

Все просто. В 8 классе я резко поправилась. Попа была такая! Весила я нормально (50-53кг), но по телосложению все 60-65... а может, мне просто так казалось, не суть.

До 7-8 класса я была очень стройной. Мало ела, много двигалась (но даже не задумывалась над этими проблемами, жила и все)... Решающий точкой был день, когда меня вызвали к доске... как сейчас помню, была математика. Парнишка на первой парте не выдержал и сказал (вот это попа) - а может, он не про меня говорил (но попа у меня была...)

Так вот я начала худеть. естественно, я не думала о здоровье, не думала, что на самом деле продукты, которые мы едим содержат минералы, витамины и т.д. Конечно, я знала об этом, но не верила что это так важно.

Думаю, долго рассказывать, как я добилась при росте 173 47-45кг не стоит (это в 10-11классе).

Мне все НЕРЕАЛЬНО ЗАВИДОВАЛИ, я добилась успеха в школе... я выделялась на фоне остальных... мое отражение придавало мне сил и я начала раскрывать свою истинную натуру (ох, школа, школа... помним, какие там законы)

Одно могу заметить, распорядок дня каординарно изменился. (Летом) Ночью-то кушать не хочется! Весь день я спала (где-то с 11-19)... а ночью начинался мой день.

ЕСЛИ КОМУ-ТО СРОЧНО НУЖНО ПОХУДЕТЬ - ПОПРОБУЙТЕ ЭТОТ МЕТОД - ООООЧЕНЬ ДЕЙСТВУЕТ!

Через где-то 1,5года у меня начали пропадать месячные (задержки по 3мес), стали выпадать волосы (не клочками, но все же)... мне всегда хотелось присесть, кружилась голова (и это не просто слова)… Я поняла, что нужно что-то делать - спасать себя.

Спасла - до 58кг. Прошло почти 3 года.

Сейчас стабильный вес 55кг, но хочу похудеть правильно! Хочу, чтобы волосы, кожа были здоровыми.
Мне особо не важно до скольки кг, главное - выглядеть подтянутой.
Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ АНАРЕКСИЧКОЙ. хочется найти ту золотую середину в питании и придерживаться его долгие годы...