Блог Ялини

Сегодня я начала вести дневник

Главное начать. Я вот, к примеру, начала худеть с поста. Начала постить, исключив мясную и молочную пищу. Конечно, на мучное налегать тоже не следует, но без хлеба вообще никуда. Я ела яблочные оладьи, где вместо муки - овсянка, варила грибные супы и т.д. В результате, за 2 недели сбросила 4 кг.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Ялини

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • FaYa
  • weekendcurry
  • zulenka
  • Keysi
  • Nadin_ka
  • Аленка
  • diva86