Первый день на рисе)

Изображение пользователя Евочка.

Сегодня первый день на рис! НО я не голодала)))
Завтрак: пиала риса с соевым сойсом, Упс....2 конфетки
Обед: рис, 3 мандаринки, чай
Ужин: 2 яблока, чай и УСЁ))))
Надеюсь, завтра отвес будет!!!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения ris.jpg19.55 КБ


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя PRK-Kat.

пока все хорошо идет))а у меня +600((но я особо не расстраиваюсь,я действительно много ем))))ну сегодня старалась как могла и то в 19 грушу умяла!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Умничка! Обажаю рис. А я ленивые суши делаю: рис, авокадо, творожный сыр, соевый соус, нори крошу, имбирь и немного васаби в соевый соус.) Завтра кстати 200 грамм на обед сделаю


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

ух ты интересный рецепт)))попробую как нибудь сделать))наверное когда муж заказывать будит чтоб не кушать лишние калории сделаю себе такие)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Если рыбу кушаешь, можно рыбу добавить, я ее просто не ем


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

просто супер))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

я тоже ужасно соблюдала эти лепесточки что то не смогла((отвесы смешные на одном месте топчусь,так что завтра еще день фрукты.и снова на свои 9 дней,только постараюсь по серьезней в этот раз уже не терпится 4 увидеть.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.