главное контроль!!

Главные вкладки

Изображение пользователя PRK-Kat.
вт., 19.03.2013 - 15:34 — PRK-Kat

73023763.jpg

лично у меня не получается держать под контролем одни запреты и ограничения((если знает кто,подскажите)

О себе


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Big girls don't cry — пн., 25.03.2013 - 18:41

Просто надо решить без чего реально прожить. Я вот поняла, что без сахара чаек тоже вкусненький:) да и без булочек и хлеба прожить можно:) да, тяжело, особенно без хлеба, в семье принято все есть с хлебом - и макароны и суп и картофель:), но привыкаем и ничего сложного нет. А если без чего-то не можете, для начала ограничьте себя, а потом не за горами и контроль:)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — пн., 25.03.2013 - 19:59

мне было легко отказаться от хлеба и мучного.,чай и кофе с сахаром года 4 не пью мне кажется не вкусно))соки магазинные тоже легко убрала в черный список.но шоколадки зефирки шоколадные конфеты,печенье со сгущенкой или кремом.мне наверное надо руки отрезать и рот зашить чтоб я это ну хоть изредка не ела))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Big girls don't cry — пн., 25.03.2013 - 20:08

а зайти в отдел для диабетиков? мне кажется можно будет найти много вкусняшек:)всегда можно найти выход:)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — ср., 27.03.2013 - 05:26

а потом оказалось что заменители сахара(фруктоза,лактоза,сорбит(не помню что там еще,на здоровье не как не влияют это для диабетиков разница каласальная а для обычного человека все равно вредно что так сахар что так.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Big girls don't cry — ср., 27.03.2013 - 14:17

да? я даже это и не знала. Я одно время заменяла сахар фруктозой.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — ср., 27.03.2013 - 15:39

самое полезное это шоколад где большой %какао=)мм люблю такой,точней любой люблю=)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Big girls don't cry — ср., 27.03.2013 - 23:11

он помогает жиросжиганию? или просто полезен?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — пт., 29.03.2013 - 12:36

если бы и жир сжигал ммммммммм цены бы ему не было :mushy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ihba
  • gogodancer