Добрый вечер, стройняшечки и красотулечки))) День третий)))).....углеводный!

Изображение пользователя Olesya03.

Итакссссс, третий день мое 2-ти дневки миновал, ух и не дружу я с этими углеводами, не могу я ими наестся, белками могу, а углеводы проваливаються и все.......так что я сегодня бегемотик)))))) хотя весы показывают 62,5 кг!!!!)))))))))))))))))))
Завтрак: овсянка на воде, ложечка меда и кофе с молоком.
Полдник: яблочко и гранат)))
Обед: запаренная гречка с кабачковой икрой и 2-умя маленькими огурчиками)))) как ни странно после прошлогодней гречневой диеты-гречку просто ОБАЖАЮ)))))) :bigsmile:
Перекус овсянка на воде и мед), маленькое яблочко)) ох, как хорошо,что пчелки дают нам мед))))))))) :bigsmile:
Ужин: стакан кефира с клетчаткой))) а-а, ну и немного медка))))

завтра опять углеводный день, постараюсь меньше кушать, а то как слоник сегодня)))хотя весы меня радуют, чего и вам всем, девочки-стройняшечки желаю!!!!!!!!!!!!!!!
Удачки всем и хороших отвесиков!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle