английская диета

При росте 162 мой вес составляет 82 кг, конечно перебор явный и смотрится ужасно и вещи не подобрать более молодежные. По совету своей мамы решила сесть на английскую диету. Сегодня второй день голодаю, жду не дождусь завтрашнего белкового дня. Прочитала много отзывов, в основном все положительные, надеюсь и у меня будет результат. Кто еще сидит на этой диете. Вы строго придерживаетесь или придумали свои какие-то блюда, какой суп, салат в основном готовите? Давайте делиться результатами и впечатлениями!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Таля111.

Ты же на калориях сбрасывала, зачем перешла на голодную диету? Диеты для тех кому надо сбросить немного, а нам десятки лишнего надо убрать и не убить обменку.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Я так же вначале думала, что это голодная диета, но оказалось совсем не голодная, я ее хорошо переношу, сегодня отвесик только 200 граммулек, в итоге за 4 дня минус 3 кг, теперь я думаю отвесы будут примерно 100-200 грамм, так как в первые 2 дня вода уходила

Ну вот и закончила я свою английскую диету, результаты меня радуют практически скинула 8 кг, без 400 грамм за 21 день. Теперь мой вес составляет 73,700, а был 81.100. Пока 3-й день просто стараюсь питаться не очень много, а теперь вот думаю на какую еще сесть диету. Либо на Дюкана, либо на японскую, чтобы дальше скинуть лишнее

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • acafosad