Баночный массаж.

В качестве подарка дамам на 8е марта.
Баночный массаж.
1. Правильная массажная банка выглядит так (рис 1).

Сейчас в продаже много силиконовых банок. Они дешевле и выглядят презентабельно. Но имеют ряд недостатков по сравнению со стеклянной.
- Они жесткие, чтобы выпустить воздух из банки приходится прилагать большие усилия.
- Край банки, после выпускания воздуха деформируется. Поэтому банка тянет кожу, травмирует капилляры. Это больно и синяков не избежать.
- Невозможно собрать ту складку, которая будет оптимальной. Банка держится только если ее сжали по максимуму - складка может быть слишком большой, а это больно и вредно.
- Кроме того силиконовая банка отпадает на всех изгибах и ее нужно пристраивать снова. Стеклянная так не делает.
Техника массажа.
Держать банку надо, как на рисунке 2.

Зажимаем банку между указательным и большим пальцем, другой рукой выпускаем воздух из груши и прикладываем банку к коже. При таком положении руки банка легко скользит, а прижатая к коже ладонь и пальцы снимают не приятные ощущения.
Баночный массаж проводится только по маслу, или жирному крему, не чаще чем через день. Обходим выступающие родинки, сосуды расположенные близко к коже и лимфаузлы.
Лучше всего баночный массаж делать лежа, положив ноги на спинку дивана, или повыше. Ведем банку по широкой спирали по направляю к лимфаузлу, обратно возвращаем одним движением, или отрывая.
И один совет - банка предназначена, для работы с местами, где неровности под кожей видны невооруженным глазом (не в складке и не в воображении). На 1-2 стадии целлюлита банка не особенно полезна и применять ее можно только на попе и врехне-боковой части бедер.
Всех с праздником! Желаю вам красоты и изящества!