Брокколи + луковый суп + овощи

Долго выбирала. Какая-либо отдельно взятая диета - не для меня, жесткие тем более - мне после них плохо организму - живот, проблемы с кожей, плохое настроение, да просто не выдержу. Поэтому начну с этого замечательного овоща и лукового супа. Оказывается, в брокколи много кальция - это для меня огромный плюс. В качестве восполнения жидкости - луковый суп - люблю просто. Свежие овощи - огурцы, помидоры, капуста, яблочки, зелень, оливковое масло, перец, айсберг - для витаминчиков - салаты. А, да, - йогурт ручного приготовления низкокалорийный, без сахара (домашний, делаю в йогуртнице), можно смешать с оливковым маслом - как заправка, или самосоятельно -на завтрак или ужин, чай с мятой, сахарозаменитель - не больше 3 в день. График такой - питание 6 раз в день. Вечером взвешусь. Интересен результат в конце следующей недели? Цель - влезть в платье, которое еще полгода назад было вполне по мне - у подруги день рождения через неделю.