24.02.18 Зацепило!

Главные вкладки

Изображение пользователя Вольга.
сб., 24.02.2018 - 17:27 — Вольга

В пятницу были на юбилее у свата. Сегодня посмотрела фотографии. Ужас ужасный! Это я про себя. Толстый пузатый головастик... Почаще нужно смотреть на эти фото. Тогда может быть получится к своему собственному юбилею хоть немного привести себя в форму. 
Теперь о реальном положении вещей (точнее о реальном весе). Болтается в районе 95-96кг
 

Не забывай, что ты не свинья.
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — сб., 24.02.2018 - 21:20

Верное решение!
Я тоже в октябре примерно с этого же начинала. И рост у нас схожий)
Удачи!
Как худеть думаешь ?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вс., 25.02.2018 - 04:39

Как худеть буду? Да тут ответ однозначно один: жрать на плведра меньше, чем обычно. Я не из тех, кто говорит, что ничего не ест и все толстеет. Я прекрасно знаю свои ошибки. Поэтому перво_наперво думаю огрничить порцию 200-250г, а вот количество приемов пищи довести до 5-6 (и постараться есть по часам)

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вс., 25.02.2018 - 08:07

Да, я тоже в этот раз в начале специально купила маленькие 150-200г контейнеры для работы и пиалы для дома. И питание разбила на 5 раз в день)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — сб., 24.02.2018 - 23:14

Вот и меня также фото толкнули на похудение! Главное не забыть это чувство!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ