25 д 4 м

Изображение пользователя я блоч ко.

Вес 65,5
88-68,5-105
Старт второго круга лепестков со спортом, через день по 40 мин (бег на стадионе).
Результаты первого круга:
-1,9 кг за 6 дней!
это с учётом что вес почти 3 месяца не могла сдвинуть и без спорта!!!
и с нарушениями ( 2 из 6 дней не нарушала).
По объёмам:
-0,5 см с талии и столько же с бедер! За 6 дней. Ура!!! Вверху уже некуда худеть, уходят объёмы с бедер!!! Это ж за месяц можно 2,5 см убрать..
P.s. Две пятерки в весе что может быть лучше?! Три.. До этого ещё работать и работать над собой и не один год!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

:happy9: да ну..годы!!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Удачи на втором круге, что бы точно не меньше первого круга отвес был!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202426_68,8.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя я блоч ко.

Спасибо!
Я жду -2,5 кг)) а там посмотрим, не долго ждать, всего то 6 дней..

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Крутышка, результаты отличные! Со спортом ещё круче будет!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

На тебя ровняюсь ! ( стараюсь)
Ты мой мотиватор.
Кати- мама была, а сейчас она куда-то пропала..

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Я тоже её вспоминаю. У нее дочка же поступала, наверное до сентября занята с ней.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Молодец! За сдвиги*drinks*!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

Ох, как пива хочется! Но не этих выходных!!!
Держусь.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Bri