Блог JuliaS

Сегодня встала на весы. Думала, что за выходные мои -3 вернулись на прежнее место. Но чудо! еще -3! Теперь 66,6. Очень обрадовалась, когда это увидела!
В пятницу была йога, в субботу занималась дома сама немного: 8 минут качала пресс и сделала несколько асан из йоги (те что полегче:). В воскресенье гуляла часа 2 в парке.
Собственно, вот и весь фитнес.

Я села на диету, когда встала на весы и увидела цифру 72,5.
Для меня это много!
Я конечно не выгляжу очень толстой, т.к. высокая (175см) и вес достаточно равномерно распределяется по всему телу. Но каждый день в зеркале я вижу складки на животе, полные бедра, целлюлит на попе.
Да и не ощущаю себя "тонкой и звонкой" как мне бы хотелось.