89.500

Итак отвес после праздников 1300гр, отлично, идем на снижение, надо вернуться на начальную точку 88,800 и дальше снижать вес.
Как же тяжело отказаться от сладкого......
Сегодня,
Завтрак
Кофе с молоком
Второй завтрак
Зеленый чай
2 яйца
Обед
Рыбка (Зубатка со сметаной и немного сыра+лук) запеченая в духовке
огурец
помидор
Полдник
Яблоко
Ужин
Кефир
Чай
маленький кусочек курочки и два колечка огурчика
Я молодец!!!