Блог _Rose_

Изображение пользователя _Rose_.

25/30. Гонка 6/2

Жду завтра отвес. Сегодня вынужденное меню, поела утром лапшу с дом.кур.колбасой, и днем съела шоколадку. На меня навалилось много работы и я рада, потому что это очень интересно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

24/30. Гонка 5/2. Питание.

1. Полоска шоколада
2. Овсянка. Приготовила так, как ела ее в 55 кг - ужос, и это был ЦЕЛЫЙ завтрак. Маленькие хурма и мандаринчик.
3. 50 грамм домашней кур.колбасы, 25 гр фунчезы, 3 гр слив масла
4. 25 гр фунчезы, яйцо.
5. Омлет из яйца и 3х белков

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

24/30. Гонка 5/2

Да, вес не уходит. Много ошибок допускаю и ленюсь. Посмотрела я на нашу Иришку Эфочку, на её ежедневную зарядку и массаж и тоже решила делать каждый день, но по чуть-чуть. Всего лишь 20 мин и свободна, а эффект будет, если что-то делать, то обязательно будет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

22/30. Гонка 3/2.

Ой, чего деицца. У нас уехала в Москву коллега, с которой мы и на основной и на подработке. Я вчера узнала и затрясло меня, на основной несладко мне теперь придется, там 1.5 калеки и я.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

20/30. Гонка 1/2

Я сегодня раскачалась только к 11.00. Проснулась читая молитвы, т.к. снился то ли сам дИавол, то ли нечисть, не помню. Даже обрадовалась - в последний раз кошмар мне, наверное, в детстве снился, во всяком случае, я не помню ни одного.

Нравится: 
5
Изображение пользователя _Rose_.

20/30. Гонка 1/2. Страшный творог.

Продолжаю в ютубе любоваться качками. Вот один из них, С.Линдовер, говорит, что творог -это плохо, что стоит от него отказаться, как уже через 3 нед. внешний вид изменится, будет более рельефный, более сухой.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

19/30. Гонка 7/1

Ой, не знаю, что у меня завтра на весах будет, как бы не вернуться к начальному весу. Водили меня в сб в рЭсторан, заказала я там себе вина и салат с жареными  креветками в витиеватом соусе, но почему-то принесли к нему еще и нечто похожее на грибной суп-пюре.

Нравится: 
5
Изображение пользователя _Rose_.

18/30. Гонка 6/1

Привес-привес. А кто-то вчера баловался хлебом и корзиночкой 55гр, и поленился сделать физ-ру. Ай-ай) 
Сегодня исправлюсь, до прихода МЧ нужно упры сделать успеть. Почему мне ничего не хочется?(  Лень-с.
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя _Rose_.

17/30.Гонка 5/1.

Доброе утро, девочки, отвес есть, вес 66.0 кг. С начала гонки ушел кг. Очень тяжело не срываться и тяжело победить лень и заставить себя заниматься спортом, но мне хочется дойти до конца. Вчера были в бассейне, плавала и получала от этого удовольствие!

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Rose_.

16/30. Гонка 4/1

Ай, ну когда это закончится, пишешь-пишешь, а потом все исчезает. Это все этот новый текстовый редактор( Ночью, говорю, на хавчик пробило меня, съела пачку обезжиренного творога со сметаной, попила воды, поэтому отвеса нет.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог _Rose_

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • F__
  • Rejy
  • brandiwesley434
  • Танцующая в темноте
  • oscareasley8490