Блог Esperanzaa

Вес все тот же...не много испугалась, т.к. весы с 59.1 на 58.8 прыгали...шо за хрень? :russian_ru:

На завтрак зделала блины с сухим молоком - получились как нормальные! Буду каждое утро делать.

Желейные конфеты из каркаде.

Вес тот же.
На завтрак был кекс. Как всегда вкусный и очень мягкий.
Сделала пару упражнений дома, т.к. сегодня к врачу и время на тренажерный зал нету.
На обед был суп с куриными фрикадельками.

Весы порадовали)

На завтрак сделала вафли с ванильным йогуртом.

На обед попробую пиццу с тунцом.
Вечером может курочку.

сегодня весы опять порадовали - минус 400 гр))
59.1 ...не могу завтра дождаться)

сделала сегодня кексы, один попробовала и теперь думаю, выбрасывать или нет...слишком много отрубей.
вчера наконец то желе из колы лайт получился...не впечатлило, но есть можно)

Сначала не много нарушила диету - просидела на атаке 13 дней...
Вес уходил очень медленно и спортом не занималась.
Но вот сейчас наконец то полно времени, хожу в тренажерный зал и дома решила тоже позаниматься.
И узнала о всяких рецептах, что аж прям не верится)) такая счастливая))