- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
второй подход к диете моделей.
Главные вкладки
пт., 08.06.2012 - 14:03 — emilyblack
Продержалась три дня. на 4 сорвалась :cray: и наелась рыбы...
сегодня встала на весы -1кг.
С этого дня у меня второй круг по этой диете дня на 3-4.
Потом перейду на кефир и огурцы.
В первый раз ела по 125г обезжиренного творога на обед и полдник. Для меня это много. Я его и так то не люблю :dirol: ,а тут еще и без соли и сахара...гадость редкая.
Сегодня на обед и полдник я слопала по 62.5г творога. Мне хватило. Думаю останусь на этой цифре.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог emilyblack
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии