- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПН 24-04-2023
Главные вкладки
пн., 24.04.2023 - 09:41 — stotinka
приветики
У меня все по прежнему. Немного в выходные нарушала - заточила черную шоколадку с миндалем на фоне переживаний семейных неурядиц. В субботу сходила в спортзал, а в воскресенье был рабочий день . так что весь провела на работе. сплю плохо, голова ватная днем. Поэтому пока похудательный настрой никак не идет. Погода налаживается. начинает сходить снег наконец-то.
По еде на сегодня:
З - вар яйцо, творожок, бутерброд с сыром и ржаным хлебом. чай черный.
О - курогрудка, свеж огурец, бутерброд с сыром и ржаным хлебом. чай черный.
У - творожок, яблочко, чай зеленый, что нибудь еще - пока не решила.
По физ активности: На работе длинный день, допоздна так что без спортзала. Но пройдусь вокруг квартала, быстрым шагом, благо растаяло все и можно уже идти спокойно прогуляться.
Всем добра и отличного настроения!
Вид на сегодня:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии