- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
СР 30-03-2022 (ср) день 7
Главные вкладки
ср., 30.03.2022 - 11:46 — stotinka
Приветики
Вес опять не меряла. поставлю 126 . Но всё вроде нормально идет, по моим ощущениям.
Сегодня опять пойду в спорт зальчик вечером после работы, позанимаюсь немного кардио.
По еде на сегодня:
З- вар яйцо, крисп ржаной, маленький кусочек курогрудки. Творг с свежими ягодами, чай.
О – винегрет, курогрудка, чай, черный пластик шоколада
У – винегрет, крисп ржаной, грейпфрукт, чай.
После спорт зала обязательно сделаю скрабики вечерком.
На душе грусть- солнца нет, снег валит. Зима даже не начинала отступать.
Всем добра!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии