Снежный понедельник

Приветы. У нас снова зима) все в снегу)
Я на выходных один раз посетила спортзальчик. Тельце побаливает.
По еде еще проскакивают нарушения.
Вес не знаю. Напишу 118. Хочу взвешиваться не часто. Раз в неделю.
На сегодня,
З- рис , курогрудки в соусе. Чай. Морс. Йогурт. Недозрелая груша
О - яблоко, йогурт. Вода 0,5
У— творог. Чай. Огурец.
Из спорта сегодня только быстрая прогулка 2 км до аптеки, а спортзал на завтра запланирован.
Все отвесов