Похудательно-убирательная неделя.

Главные вкладки

пн., 22.08.2022 - 08:58 — татуня

Упахалась,уматалась,но похоже,все, что наметила на август,кроме похудания успеваю сделать. Осталась генеральная уборка с помывкой окон.
По питанию нужно ограничить себя во фруктах. На них сильно вес набираю.
Завтрак -ложка каши и кофе. Перекусы-кислородный коктейль, клетчатка с соком,белый налив. Обед и ужин- салат овощной с яйцом. Вода.Кофе.

Дневники диет

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

zulenka — пн., 22.08.2022 - 14:10

Приветик. По мне, так надо кушать сейчас фрукты, запасаться витаминами. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Аленка — пн., 22.08.2022 - 15:09

и я от фруктов не худею, но урезать не буду)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

татуня — вт., 23.08.2022 - 12:52

Я целый морозильник запасла. У нас такой урожай ягод есть нет мочи и складывать некуда.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — пн., 22.08.2022 - 22:09

Может их просто есть до обеда, а после больше белка. 
судя по питанию, то очень мало, организм держит жирок поэтому

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

татуня — вт., 23.08.2022 - 12:51

Времени нет,забываю. Белка и жира ем мало.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — вт., 23.08.2022 - 19:44

Белки наше всё) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Ириночка К
  • СахалинОчка