- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
+700
Главные вкладки
вс., 26.05.2019 - 09:08 — ксюшонок
Я в бешенстве!!! Я совсем не понимаю, что происходит. Откуда этот плюс????
Вчера ела. З- яблоко и зелёный чай. Потом уехали из дома, долго по магазинам ходили, очень захотелось есть, купила 100 гр вяленых ананасов (300 калл). Приехав домой, съела две ложки макаронов и индейку запеченую (70гр) и огурец . Позже два бутера из чёрного хлеба, намаанного икрой мойвы и сверху кружок ветчины. И кружка какао. Уехали, опять в магазины. Вечером съела йогурт (75калл) выпила два бокала минералки и стакан мажитель. По калл 1500. И что? И такой привес! Настроение на нуле.
Допишу своё питание за сегодняшний день, а то завтра могу забыть.
Утром - творог 5% 100гр и кукурузные палочки 40 гр. Обед - омлет из двух яиц с ветчиной,1/2 помидора и три мармеладные конфеты. Ужин - 150гр запеченой курицы и стакан минералки.
Итого: около 1200 калл.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ксюшонок
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Просто заблудился отвес, так
Просто заблудился отвес, так бывает?
Идем дальше, отвес догонит)))
. 27.02.:93-72-100
Заблудился))) только привесы
Заблудился))) только привесы знают ко мне дорогу((( но я не сдаюсь, сейчас позавтракала творогом и кофе.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
это вода.
это вода.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
это вода.
это вода.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Может быть. Но очень грустно
Может быть. Но очень грустно ((
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привет! Это икра мойвы дала
Привет! Это икра мойвы дала привес - в ней соль зашкаливает, вот соль воду и задержала. Каждые 10 грамм соли задерживают 1 литр воды.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Привет, я сегодня тож отекшая
Привет, я сегодня тож отекшая. Пила пиво безалко и квас вчера. Тоже на 1500 вчера. Все будет. Есть уверенность, что организм привыкнет к норме ккал и начнет отдавать лишнее.
Не переживай, уйдёт. ))
Не переживай, уйдёт. ))
Девочки, спасибо всем вам за
Девочки, спасибо всем вам за поддержку! Совсем печально стало. Но постараюсь по каллориям не переедать. Посмотрю, что дальше весы будут показывать.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Все эти привесы и стояки от
Все эти привесы и стояки от стула, воды или цикла. Лучше не взвешиваться каждый день... Держись
Не взвешиваться каждый день,
Не взвешиваться каждый день, это конечно, правильно. Но как же хочется встать на весы с надеждой! Может чуть- чуть меньше)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru