- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
31 день (яйца и овощи и гречка и вино)
Главные вкладки
ср., 20.05.2020 - 18:03 — Amissa pondus
Так, ну двигаюсь, двигаюсь. Надеюсь на эту неделю, чтобы увидеть-таки шестерку первой. Вчера выпила стакан молока на ночь, кстати, от возможных мыслей о еде отлично отвлекает.
Завтрак: омлет, овощной салат
Ужин (19:46): гречка с томатным соусом (очень захотелось)
Зато отказалась от пиццы и пасты. И стала бодрее. Жаль, что после 18, но хорошо, что не в ночи) Верю в отвес.
Кароче около 22 съела салат из помидор с сыром и петрушкой (и даже посолила) и красное вино. Это фиксирую для себя. Это не срыв (есть на что сорваться и покрупнее, еще и пельменей предложили). это желание овощей. Все под контролем, просто вечер, в котором решила не страдать, раз хочется.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
!
Давай, вперёд, немножко осталось до шестёрки!
16 июля объёмы 85-61,5-96
Спасибо)) Да, уж жду-жду)
Спасибо)) Да, уж жду-жду)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru