Сила воли, вылезай

Ну это просто ахтунг... Пик. 67. нужно срочно исправляться. Я опять упала в какую-то яму. Ем я бесконтрольно, даже если и не хочу.
Я не могу понять, когда хочу, а когда нет. Еда стала отдушиной или чем-то таким. Потому что ем я только вкусно. Я опять что-то заедаю...
Да, мое вдохновение и настрой были сбиты. Все портят эти мужчины, особенно если пытаются пробраться к тебе в душу. Но тут говорить нечего. Нужно делать. Я взяла себя в руки. И снова хочу хорошо себя чувствовать.

Воды набрала много. Но решила сегодня не разгружаться, а сразу с диеты начать. Я снова хочу относится к еде просто. Как к источнику энергии. И все. Поэтому, надеюсь, помогут уже проверенные способы.
Стартую с яично- помидорной диеты.

Завтрак: традиционно стакан воды с лимоном, яйцо, помидор, кофе.

Вот, кстати, про правило - пить воду- я вообще забыла. Что ж я с собой делаю... Хватит.