Кабаняка...

Главные вкладки

Изображение пользователя Zara88.
чт., 18.07.2013 - 06:09 — Zara88

Вот и я, кабаняка...

svinka.jpg

Всем привет!
Не хочу давать обещания и клятвы похудеть (ибо фиг знает как там получится)
Только вот надоело немного уже это ощущение толстоты.
В то же время мне все равно...
Не могу взять себя в руки и определить цель, сроки, мотив.

Вот такое настроение все лето...
Нужно же его менять!
А потом опять все равно наступает.
Качели какие-то...

kach.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — чт., 18.07.2013 - 08:11

Я тебя понимаю. Вот вроде не скажешь, что жирная (со стороны), но сама чувствуешь себя полной, неуклюжей, не хочется красиво одеваться и вечно плохое настроение(( Нет мотивации?? Иди в тренажерку! Спорт дает мотивацию, настроение и желание двигаться вперед!!

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — чт., 18.07.2013 - 08:23

Спасибо, моя хорошая за поддержку!
У меня сыночек маленький. Оставить не с кем. Муж один работает сутки через сутки (в такси). 24 часа его нет, потом до вечера спит, а утром опять на работу. Да и "лишних" денег сейчас нет на тренажерку, да на нянь. Пока буду в себе силы искать как-то.
В сентябре малыша в садик берут. В свободное время дома буду заниматься. Тоже эффективно! В прошлом годЕ у меня хорошо получилось себя в порядок привесТЬ.
Надеюсь вдохновение найти здесь с вашей помощью (хотя бы для начала просто правильно питаться)!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — чт., 18.07.2013 - 13:29

маленький сыночек? здорово! поздравляю! Так это же замечательно! с ним можно гулять активно, много ходить, вот и спорт!!

А мы тебя поддержим!

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — пт., 19.07.2013 - 05:30

Спасибо, дорогая за поддержку! Очень надеюсь на нее!
Я по мере возможности стараюсь гулять (когда нет дождя). С моим малышней это спорт с большой буквы, ибо он ОЧЕНЬ активный ребенок!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — чт., 18.07.2013 - 08:57

А я про тебяд думала недавно!! А ты всё жракала и жракала! Давай подтягивайся в строй, я всё жду твоих новых идей и рецептиков :)

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — пт., 19.07.2013 - 05:33

Да...
Я жракала и жракала! Плохая девочка!
Буду исправляться, ибо нужно приводить себя в порядок. Сегодня "прогресс". На весах минус 200 г. Такими темпами я не скоро лишние 6 кг сброшу :cray:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lohmach.

Lohmach — вт., 23.07.2013 - 13:00

да, когда дома постоянно, тяжело держаться. да и просто забываешься иногда и жуешь, надо может везде плакаты -напоминалки поразвесить

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — пт., 09.08.2013 - 14:19

Я уже надеюсь, что когда ребенка в садик определю (в сентябре). Обязательно займусь домашним спортом, как и прежде. И все у меня нормализуется и обязательно получится привести себя в порядок. Или это очередные отговорки?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — вс., 04.08.2013 - 15:44

Привет Дорогушка!!! Хочу тебя обрадовать...не ты одна все лето ела и ела... Также как и ты не могу найти цель, мотивацию...или нахожу, но временами, не на долго... girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2 Так что есть у меня к тебе предложение, снова объединить свои усилия...не знаю конечно уже какой раз...НО!!! когда-то же нужно начинать, верно? Так что если есть какой-то план по возврату формы, я внимательно смоттрю и слушаю, готова все выполнять, потому что сама уже не в силах справиться с собой girl_cray girl_cray girl_cray girl_cray

***********

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — пт., 09.08.2013 - 14:17

Здравствуй, здравствуй, друг ты мой прекрасный!

Берем себя в руки, говорим "соберись,тряпка!" и в бой! Ибо я, например, не помещаюсь в свою одежду. Другую (бОльшую) покупать не буду принципиально! Лучше дома буду сидеть и усиленно худеть! (стихи на тему получаются).
Моё предложение следующее:
Говорить о ПП можно много и долго, строить планы и меню, а вот на деле получается что? А то, что к вечеру весь настрой улетучивается совсем как с белых яблонь дым!

Поэтому нужно для начала что-то кардинальное!
Для себя я выбрала Малышевскую шокотерапию (от слова шок, а не от слова шоколадка).

А именно:

Диета длится 10 дней и представляет собой чередование белковых дней и углеводных.

1 день: утром натощак стакан воды, 1 отварное яйцо, зелень и зел. салат (можно огурец добавить). Без соли.
курица варится в коже 10 мин, бульон сливаем и варим до готовности. Едим весь день. Пьем воду (2 л)
2 день. Салат щетка. 1,5 кг овощей (капуста, морковь, свекла. Овощи отжать! Заправить соком лимона).Без
соли. Едим весь день. Пьем воду (2л).

Вот такой мой план.

Как тебе?
Что ты придумала?Поделись..

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Аленка
  • zulenka