про себя

Главные вкладки

Изображение пользователя ира_л.
вс., 18.11.2012 - 21:34 — ира_л

95 это предел столько я ещё не весила.Виновата сама,хочу всё это безобразие убрать ,оправдывать себя нечем,хотя записалась на приём к эндокринологу, жду дельных советов .Было бы здорово если кто-то откликнется в компании ведь легче и интереснее. ирина.

Познакомимся
О себе

<

br />

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nika0289.

Nika0289 — вс., 18.11.2012 - 21:46

У меня такой же вес примерно вес был, с начало сидела на диете. Сбрасывала за неделю по 3 - 4 кг,но потом на радостях опять кушала и все возращалось опять.Сейчас я опять начала худеть 2 недели уже ,раз в неделю разгрузочный день,кушаю 3 раза в день(ровно половину от того ,что ела раньше), с утра всегда овсяную кашу ,после 5 ем только фрукты или овощи,обязон пью зел чай. Вес медленно,но верно уходит и это радует. Добро пожаловать в наши ряды tables10 и удачи!!!!

Изображение пользователя ира_л.

ира_л — вс., 18.11.2012 - 22:03

спасибо,, это здорово что так быстро чувствуешь поддержку единомышленников. Как буду худеть незнаю, пока чисто стратегически понимаю ,что это проблема головы, а уж потом обстоятельств, хочется себя настроить на какуюто чёткую и обязательно РЕАЛЬНО выполнимую задачу без всяких там 10 кг за неделю это бред.

<

br />

Изображение пользователя ира_л.

ира_л — вс., 18.11.2012 - 22:06

пока незнаю -пробовала по Дюкану ,по "Редуксину" теперь хочу попробовать от своей головы и советов единомышленников

<

br />

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — вс., 18.11.2012 - 22:09

привет, приятно познакомится. честно говоря не знаю что тебе посоветовать) выбери то что по душе тебе будет)))) успехов тебе ))


Изображение пользователя ира_л.

ира_л — вс., 18.11.2012 - 22:22

спасибо за поддержку читаю инет читаю коменты,теперь надо работать и начать с головы

<

br />

June — пн., 19.11.2012 - 14:37

с левой стороны есть раздел Все записи - Группы - Групповушка, можешь почитать, там есть и твоего возраста, и старше, еще есть группа Кому за 40, в общем, надо читать дневники, вчера мне очень понравилась запись у кого-то, сейчас зайду, скопирую ссылку, и кину тебе, самое главное - начать!


Диеты на www.nadietah.ru

June — пн., 19.11.2012 - 14:39

http://www.nadietah.ru/blog/79653-shaya/329973-printsipy-i-mysli-kotorye-pomogli-mne-nachat-novuy


Диеты на www.nadietah.ru

June — пн., 19.11.2012 - 14:39

http://www.nadietah.ru/blog/79653-shaya/329973-printsipy-i-mysli-kotorye-pomogli-mne-nachat-novuy


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.