Я смогу похудеть!

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.
вс., 03.08.2014 - 02:31 — Selenna

Разнесло меня. Причем сильно.
Что же меня так гнетет? Почему я так обрастаю жиром? От чего защищаюсь?
Хочу вернуть прежнюю привлекательность.
Поняла одно. Когда все и сразу. Перегараю.
Начинаю сначала. Ввожу старые новые хорошие привычки. Избавляюсь от вредных.
2 дня не ем колбасные изделия.
1 день пью не меньше 2 литров воды.
Буду совершенствоваться постепенно.

Что во мне изменилось, кроме веса? Взгляд, осанка, чувство юмора и жизнерадостность. Буду работать над собой.
Завтра займусь осанкой.Это новая хорошая привычка- держать спину прямо. Выглядеть подтянутой.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вс., 03.08.2014 - 11:36

Слушай я тебе завидую!
Вот честно!
Ты намечаешь цель и идешь к ней. А я со своей осанкой борюсь, ну разве что канистру с водой километр на голове несу , приношу и сворачиваюсь в крючечек.
Иех. Все получится, будешь как и прежде величественной и стрйоной. Я тебя другой и не представляю, и даже представлять не хочу.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 04.08.2014 - 10:04

Это у меня новый заскок)

zwezda — вс., 03.08.2014 - 12:39

Привет! Ты все сможешь, главное начать и не опускать руки... Успехов!

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 04.08.2014 - 10:05

Главное, отмазки себе не придумывать.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 03.08.2014 - 12:55

Хорошие планы! Колбасы это зло. Я тоже бывает увлекаюсь, после них всегда замечаю, аппетит растет. Не насыщают они надолго как-то.
Для спинки еще упражнение хоть одно добавь, можно из йоги. Спина сама и выпрямится. Успехов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 04.08.2014 - 10:06

Я уже по интернету полазила в поисках упражнений. Сегодня начну.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 04.08.2014 - 11:57

Здорово! Мне тоже надо все вернуть, совсем спорт забросила.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 04.08.2014 - 20:37

Кто бы пинка дал)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 04.08.2014 - 20:47

Сами себе не дадим, ничто не поможет!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 05.08.2014 - 11:57

Это точно))

Изображение пользователя kisaloven.

kisaloven — пн., 04.08.2014 - 18:13

Ты умничка!У тебя обязательно все получится :spring6-2012:

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пн., 04.08.2014 - 20:34

Спасибо! Я стараюсь.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 05.08.2014 - 05:06

Оу! Привет! Да вот гоняю 3кг туда-обратно. Ты как? Давно не заходил. Очень рада видеть!

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 05.08.2014 - 11:57

Есть у этого лета такая особенность))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka