Что лично я могу посоветовать.
Сегодня начало 3 недели на протасове и я счастлива)
Почитай мой блог, а точнее итог 2 недели. И там написано сколько я сбросила)
Удачи!
Ну а какие ты хочешь советы?
Я сейчас на этой диете. И нет ничего страшного в ограниченном списке продуктов. да, иногда нарушаю, не без этого.
Но диета переносится легко, отвесы есть, поэтому я делаю себе поблажки. А уж если без них, но вообще -1,5-2 кг в неделю вполне может быть.
Комментарии
sovet odin, poprobuy! ona
sovet odin, poprobuy! ona effectivnaya i ne golodnaya!
Что лично я могу
Что лично я могу посоветовать.
Сегодня начало 3 недели на протасове и я счастлива)
Почитай мой блог, а точнее итог 2 недели. И там написано сколько я сбросила)
Удачи!
очень хорошая, легкая и
очень хорошая, легкая и эффективная диета )))
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
Ну а какие ты хочешь
Ну а какие ты хочешь советы?
Я сейчас на этой диете. И нет ничего страшного в ограниченном списке продуктов. да, иногда нарушаю, не без этого.
Но диета переносится легко, отвесы есть, поэтому я делаю себе поблажки. А уж если без них, но вообще -1,5-2 кг в неделю вполне может быть.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !