02.12.2014г. пока стоим( 77.8

Изображение пользователя Anna555.

Девчата, привет!
вес пока замер. girl_sigh недавно видела даже 77.3!) но сейчас опять то 77.9, то 77.6, то 77.8 как сегодня. думаю, это связано с надвигающимся ежемесячным явлением. хотя до него ещё 10 дней, а некоторые части уже набухают. подождём)
ещё я мало пью воды. надо пить больше!
Вчера у либимого был юбилей- 35 моему солнышку))))) :poceluy-299: люблю его) girl_in_love весь режим вчера полетел к чёрту. не плане того, что я нажралась, как прежде, а времени не было толком пожрать. я одна готовила вместе с костылями (и смех, и грех... вернее, и слёзы), завтракала БЕГОМ хлопьями с молоком около 12. Времени было мало, учитывая количество задуманного и внезапно свалившуюся от начальства работу по теме сочинения "Кто плохо вёл себя этим летом-ай-ай-ай!".
поела я в норме. ожидала большего от себя. два небольших блинчика с яйцом и зелёном луком без всякого масла, пару кусочков мяса с грецкими орехами (говядина), одна вилка кртофеля-пюре, два бетербродика из чёрного хлеба с творожным сыром, чесноком и помидором, куча минералки и немного фруктов (два-три ломтика апельсина и чуть-чуть винограда). до 17.30 уложились и гости, и я)
углеводы вечером не оч хорошо, ес-но, но суточную калорийность не превысила+ я весь день практически простояла у плиты и устала жутко.
за что, да и вообще за подарок и праздник, была вознаграждена любимым расслабляющим массажем на ночь с элементами антицеллюлитного))))
вот такая история) сегодня вовсю валит снег огромными снежинками :NY5: ) и хотя у меня поскуливает артрит-это абсолютно неважно, когда смотришь в окно) опоздал ты чуть-чуть, снежок. вот порадовал бы моего мужа вчера-с детства мечтал всегда, что в его день рождения пойдёт снег)
вот потянуло меня на лирику! точно ПМС...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka