- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я не знаю, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Главные вкладки
вт., 15.02.2011 - 16:00 — Olga011006
Всем-всем приветики.......... Сегодня с утра плакала :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: :cray: Встав на весы там увидела 73, это жесть. Хотя вчера ела только яблоки 3 штуки, 2 киви и рис без соли и без всего и все......... С утра поистеричела, потом успокоилась, подумала и решила, что все равно не сдамся я, все равно буду боротся. Хотя я не пойму с чего вес стоит, с чего, что он ждет, что он думает, так обидно жесть Ладно перестаю ныть, хватит, не сдамся я, я себе дала слово, что не сдамся, ну все равно я должна его победить.......
Сегодня ела:
Завтрак 10:00:
3 кус сыра+2 банана
обед 14:00:
Суп+1 перчик+40 гр паштета+2 яйца+1 грейпфрукт
Полдник 15:30:
Активия+яблоко
на этом сегодня все максимум еше активии попью и яблоко или грейпфрукт сьем........
На удивление эти выходные прошли со всем без нарушений!!!!!
Знаете настроения нет вообще, я реально не понимаю, что я не то делаю, почему вес стоит-МЕСЯЦ, МЕСЯЦ...ААААААААААААААААААААААААААА...........Ладно все не ною, хватит уже ныть...........
Завтра по плану тренажерка, по питанию завтра разгрузка на кефире и яблоках.............
Всем-всем удачки.Чмоки-чмоки :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun:
Нравится:
- Блог Olga011006
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
...
А может организм протестует из за того что ты его моришь голодом...может стараться кушать по сытнее и больше двигаться=)))))))))
Не сдавайся!!! Держись!!! Мы
Не сдавайся!!! Держись!!! Мы вместе! У меня не только стоит, но и привесы, это от питания на 1000кк, но ничего, прорвемся!
Так я похудела "На диетах" в 2009г
Блин я не знаю, но я вообще
Блин я не знаю, но я вообще не чувствую голода, со всем, я все время сыта, все время...... Поэтому я даже не знаю, что прибавлять..... Единственное я думала о том, что у меня практически нет углеводов, может это не нравится организму, блин но с другой стороны боюсь их добавлять.. Может мне стоит добавить углей с утра например кашу овсянку или гречу???????? Короче у меня полная каша в голове.........
как это нет углеводов? рис,
как это нет углеводов? рис, яблоки...бананы, перчики, грейпы....можнаоборот это сократить..кашу утром, потом одни белки с травой )))в смысле салаты листовые..
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
Во-во похожая
Во-во похожая ситуация............ А как ты думаешь из-за чего это? а у тебя давно уже вес стоит?????
У меня неделю он стоит, я
У меня неделю он стоит, я думаю что организм настраивается на продолжение и залег в спячку ненадолго
Так я похудела "На диетах" в 2009г
попробуй посидетьтолько на
попробуй посидетьтолько на белках несколько дней...
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
А я яблоки это
А я яблоки это углеводы?????????? Спасибки за советы я вот и хочу это сделать, буду пробовать....
Может организму просто нужно
Может организму просто нужно привыкнуть к новому весу...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
так это не новый вес.... это
так это не новый вес.... это слишком большой для меня вес за последние пять ле, всегда максимум был вес 70, а сейчас 73, это для меня много.................